Beyin faaliyetlerinizi iyileştirecek sekiz tavsiye: 1. Kahvaltı etmek: Kahvaltı etmeyen kişiler, düşük bir kan şekeri seviyesine sahip olur. Bu durum beyin için yetersiz besin tedarik edilmesine ve sonunda beyin dejenerasyonuna yol açar. 2. Bağımsız olmak: Bağımlılık yaratan sigara, alkol, uyuşturucu gibi maddeleri kullanmamayı seçmek gerekir. Bunların dışında kalan; fanatizm, alışveriş, sanal oyunlar oynamak, yemek yemek, internet ve hatta benzeri gibi… Devamı »

Bilinçaltı, bilincalti… Ne kadar sık duymaya başladık! Kararlarımızın %90’ından sorumlu olduğuna ikna olsanız da, bu bilgiyi kullanma ve uygulama konusunda zorluk çekebiliriz. Genellikle, işin teorisini ve doğrusu biliriz ama mevcut düzeni bozmak istemeyiz veya belki de kendimiz dâhil ikna olmamış bir üstümüz vardır. Paradoksal bir şekilde kendi bilincaltimızda yeni ve değişik metotları denemek istemez. Tüm bunları aşsanız bile, bu uygulamalar… Devamı »

Ortalama bir bilgisayar ile karşılaştırdığımızda beynimizin bazı konularda çok zayıf olduğunu düşünebilirsiniz. Bir bilgisayara yüklediğiniz bilgi genellikle kaybolmaz, o unutmaz. İnanılmaz bir matematik yeteneği vardır. En temel kısıtlamaları ise… Bellek sınırlıdır; bir yerde bu bellek dolar. Çapraz sorgulamada zayıftır. Farklı bakış açılarını veya bilgileri birbirine bağlamaz. Ve kitlenir… Fazla bilgi ile açmak kapamak gerekir ve bir süre sonra tamamen yeni… Devamı »

Mitolojideki Sisyphus’un (Sisifos) hikayesini duydunuz mu? “Tanrılar Sisifos’u bir kayayı bir dağın tepesine kadar yuvarlayıp çıkarmaya mahkum etmişlerdi; Sisifos ne zaman kayayı tepeye kadar getirecek olsa, kaya tepeye gelince yeniden aşağı düşecekti ve bu sonsuza kadar böyle sürüp gidecekti…” “Tanrılar, yararsız ve umutsuz gayret göstermekten daha ağır bir ceza olmadığını düşünmüşlerdi.” Kendinizi Sisifos gibi hissettiğiniz oluyor mu? Özellikle de iş… Devamı »

Eski beyin 500 milyon yaşındadır ve zihnimizin patornudur. Görevi bir korurken, ödülleri maksimize etmeye çalışır. Mantık merkezi olan yeni beyin ise sadece 2-3 milyon yaşında ama ilkel olan eski beyne göre daha yavaştır. Eski beynin görsel olarak tepkisi çok hızlıdır. Kontrast oluşturmak ise eski beyne ulaşmak için etkili yollardan biridir. Kontrast oluştururken hem çabuk dikkat çekilir hem de zihnin mesajı… Devamı »

Bazı restoranlarda yemekler olduğundan daha mı büyük gözüküyor? Kocaman tabakların sırrı nedir? Bazıları müşteriye çok fazla yemek sunmak isterken, bazıları ise az ve “sağlıklı” bir porsiyon veriyormuş gibi gösterip onun içini rahat tutuyor ama bir yandan da  müşterisinin karnını doyurmak istiyor. Aç kalan bir müşteri duygusal tatminsizlik hissini bilincaltindan o restorana karşı olumsuz puan olarak verecektir. Yemeği küçük bir tabakta… Devamı »

Nasıl ödeme yapıyorsunuz? Kredi Kartı mı? Nakit mi? Cevabın satın alırken vereceğiniz kararı değiştirebileceğini tahmin eder misiniz? Journal of Consumer Research yayınlarının araştırması gösteriyor ki, hem pazarlamacılar hem de tüketiciler nakit veya kredi kartı arasındaki farkı iyi bilmeli. Her ne kadar kredi kartı kullanımı tüketiciyi çok daha serbest bir şekilde alışverişe yönlendirildiği varsayılsa da (en azından nakit parası olmayan müşteriler… Devamı »