Yoksa sabah insanı mı? Bu durum sizin veriminizi nasıl etkiliyor? Ergenlik döneminde, herkes gece kuşudur, kimse erken uyanmak istemez. Ancak yetişkin oldukça, ve özellikle anne-baba olduktan sonra, genellikle bir değişim olur ve sabahları performansımız artmaya başlar. Saat 22:00’den sonra hayata akmayı bırakıp, saat 21:00 de uyuklamaya başlamak sık gözlenen bir durumdur. Zihin egzersizleri yaptırtan site Lumosity firması, üyelerinin hangi… Devamı »







“BEYNİNİ OKUYAN ADAM”