Sosyal olmak kilo vermenizi sağlar mı? Cevap: Belki! Son araştırmalara göre, daha çok sosyal ilişkide bulunan fareler, yalnız olan ve daha az yemek yiyen farelere göre daha zayıf kalmışlar. Bu insanlar için de geçerli olabilir mi? Bilim adamları sosyal hayat ile meşgul olanların tez düze hayata sahip olan kişilere göre daha zayıf olacağı kanısındalar. Arkadaşları ile sık sık bir araya… Devamı »

Uyumak, dikkatinizi toplamak, hatırlamakla ilişkili mi? UCLA’den “uykunun hafiza üzerindeki” ektisini gösteren harika bir araşırma… Hatıralar ve Entorhinal Korteks Nörofizikçi Profesör Mayank R. Mehta, entorhinal korteks adı verilen bölgenin uyku esnasında hatiraların konsolide edilmesinde önemli bir rol oynadığını keşfetmiş. Hatıraların konsolide edilmesini hatira parçalarının düzenlenmesi, ve gerektiğinde dosyasında çıkarılması gibi algılayabilirsiniz. Deneyinde beynin uyku sırasında entorhinal kortekste olan aktivitenin çok… Devamı »

  Dört yapraklı yonca aramayan, göz ucuyla da olsa bakmayan var mıdır? Şansa inanır mısınız? Mantıklı bir açıklama bulamasak da, inandığımız bir çok konu vardır. Zihnimiz kendi kimliğini belirlerken kullandığı ve bizi etkileyen en büyüklerden biri de; “İnançlarımız” dır. Pazarlamacılar, markalar bunları kullanıyor mu? İnanışlar davranışlarımızı etkiliyor mu? Zihinsel Pazarlama bize bu konuda ışık tutuyor. İlk hikâyemiz Nepal’e, Himalaya dağlarına… Devamı »

On üç aylık bir dil programının ardından yapın beyin taramalarına göre bu sorunun cevabı: Evet! İsveç Askeri Mütercim Akademisinde yapılan araştırmada, 13 ayda adaylar akıcı şekilde konuşacak kadar yoğun bir dil eğitiminden geçerler. Adaylar ‘kontrol grubu’ olarak yine aynı tempoda çalışan ama dil öğrenmeyen üniversite öğrencileri kullanılır. Her iki grup da, her 3 ayda bir MRI beyin taramasından geçer. Kontrol grubunda… Devamı »

Bir çoğumuz için dış görünüşümüz önemlidir. Bu evrimsel olarak hayatta kalmakla da ilgilidir. İçgüdüsel olarak biliriz ki, güzel ve diri bir vücut sağlık göstergesidir. Kendimizi daha iyi hissettikçe, bize güç, neşe ve motivasyon veren hormonların da üretimi artar. Bu sebeple, bir çoğumuz için de sağlıklı olmak fazla kilolarımızdan kurtulup formda kalmayı amaçlıyor. Formda kalmak için belki de en çok pazarlanan ürünlerden… Devamı »

İnsanlık adına çok faydalı olmaya çalışıyor olabilirsiniz. Her ne kadar ulvi bir eylemde de bulunsanız, yardım alabilmek için sürüngen beyne hitap etmeniz gerekir… Zihinsel Pazarlama (Neuro Marketing) araştırmalarına göre; Bilinçdışımız tarafından istem dışı algılanan “olumsuz” kelime ve görseller, temel görevi kendini hayatta tutmak olan beynimizin, oradan hemen uzaklaşma dürtüsüne sebep oluyor. Eskilerde kullanılan kan bağışı isteme örneği: Kan bağışı için yapılan… Devamı »

Çocukların beyni, doğumdan üç yaşına kadar inanılmaz bir hızla yetişkin beyninin %80 kapasitesine ulaşıyor. Psikoloji sayesinde, 0-6 yaş arası dönemin insan hayatını ne kadar çok etkilediğini bilsek de, artık bu gerçeği, nörolojik veriler de bilimsel olarak ispatlıyor. Her ne kadar beyin gelişimi, 18 yaşlarında tamamlanıyor olsa da, Neuroplasticity, yetişkin beyinlerin de gelişebildiğini gösteriyor. İster küçük çocuklar için, ister yetişkinler için,… Devamı »