Aynı anda hem cep telefonunda mesaj yazip hem de düzgün yürümeye çalıştınız mı?
Çoğu zaman çok kolay olmuyor değil mi?
Virginia Tech Üniversitesi Profesörlerinden Peter Doolittle’in TED’deki konuşmasında da belirtiği gibi bu konu hem aynı anda birçok işi bir anda yapma açısından, hem de “Kısa Süreli Hafıza” açısından incelenebilir.
Aynı anda 3-4 işi bir arada yapabiliyoruz. Yaptıklarımızın verimliliği bilincaltinın yaptığı işlerde ne kadar uzman olduğu ile doğrudan ilintili, çünkü sadece bir işi bilinçli yaparken, diğerleri anlık da olsa otomatiğe bağlıyoruz.
Gelelim diğer bakış açısına, yani hafizaya…
Size birbirinde bağımsız yedi kelime verildiği takdirde, ortalama 6-7 tanesini aklımızda tutabiliyoruz.
Bu kısa süreli hafiza ne işe yarıyor?
1.Anlık deneyim ve bilgileri depolamak
2.Hatıralarımızdan gerekli anıları hatırlamak
3.Tüm bu verileri harmanlamak ve
4.Hedefe tamamlamak tüm veriyi işlemek
Eğer hayattaysanız, mevcut zamanda yaptığınız işleri doğru ve verimli bir şekilde yapmak için zihninizin bu kapasitesi kullanın.
Bu özelliği yüksek insanların genellikle hikaye anlatımı, problem çözümü, yazarlığı ve analitik düşünce etkinliği artıyor.
Öncellikle anda olmak, zihnin gereksiz bir şekilde sizi geçmiş veya gelecek ile ilgili düşüncelerinde uzak tutacaktır.
Ancak unutmayın;
kısa süreli hafiza (i) sınırlıdır, (ii) sürelidir ve (iii) odaklanmadıkça zayıflar.
Hemen sorun, hemen düşünüp irdeyelin. İmkan varsa tekrarlayın. Buna bilincaltina yüksek sesle konut vermeyi de ekleyebilirsiniz. “Anahtarı almayı unutma” gibi… Konuyu yaşayın.
İşte kapasitemizi artırmak için yapılabilecekler:
– Anda olup, katılımcı olun; ertelemeyin
– Açıklayıcı ve ayrıntılı düşünün
o Yeniliğe açık olun, eski bilgilerle dinlediğinizi inkar etmek için kullanmayın. (Zihin itiraza bayılır.)
– Görselliği kullanın
o Okuduğunuzu gözünüzde canlandırın.
– Anlam katın
o 8 rakamını sonsuzluk işareti ile anlamlandırın
– Organize olun
o Not tutun
o Kategorilendirin
– Tüm Mesajı Kavrayın
“BEYNİNİ OKUYAN ADAM”
